Manfaat madu untuk wajah - Bukti menunjukkan bahwa manusia telah mengumpulkan dan menggunakan madu selama ribuan tahun. Manusia telah menggunakan madu dalam berbagai cara, mengkonsumsi sebagai makanan yang dapat dimakan dan juga menggunakan madu sebagai krim topikal.
Tanda pertama dari manusia mengumpulkan madu adalah seribu tahun enam lukisan gua di Valencia, Spanyol, menggambarkan seorang pria memanjat tangga untuk mengumpulkan zat lengket. Sejak itu, madu memiliki sejarah yang menarik.
Madu telah membuat penampilan dalam Yudaisme, Buddhisme, dan Kristen, dengan Yohanes Pembaptis hidup pada madu saja dan belalang dalam Perjanjian Lama. Ketika Julius Caesar memerintah Roma, madu digunakan bergantian dengan emas sebagai pengganti mata uang. Madu cukup populer dengan Mesir kuno juga, seperti yang bahkan digunakan dalam proses mumifikasi mereka.
Manusia paling modern menempel mengkonsumsi madu, meskipun mereka yang diinformasikan menerapkan madu untuk kulit mereka juga. Madu paling sering dianggap sebagai pemanis alternatif Namun, digunakan sebagai pengganti gula.
Lebih baik dari gula?
Manfaat madu - Madu adalah zat kompleks yang terdiri dari lebih dari 100 senyawa yang berbeda. Gula meja adalah cerita yang sangat berbeda, benar-benar hanya terdiri dari sukrosa. Gula tidak memiliki nilai gizi untuk berbicara, tanpa vitamin, mineral, dan zat gizi mikro lainnya. Sayang, di sisi lain, mengandung vitamin dan mineral serta tingkat signifikan bebas flavonoid dan antioksidan melawan radikal.
Khasiat bagi kesehatan dari madu ini diterjemahkan dengan baik di bawah pemeriksaan ilmiah. Vitamin E tingkat darah tetap tinggi, tingkat darah tidak setinggi lonjakan, dan trigliserida yang ditingkatkan ketika madu dimakan bukan pemanis buatan.
Manfaat kesehatan lainnya dugaan madu termasuk penyerapan kalsium meningkat dan jumlah hemoglobin meningkat. Madu juga telah digunakan untuk meredakan radang sendi dan membantu dengan sembelit. Satu percobaan klinis menemukan bahwa madu meningkatkan pencernaan, bisul, dan radang usus. Banyak penderita alergi menggunakan madu dengan sukses, dan satu studi bahkan menemukan penurunan 60 persen gejala alergi serbuk sari birch dengan konsumsi madu. Sebuah studi 2007 oleh Penn State College of Medicine memberikan pengaruh reputasi madu sebagai obat batuk. Hasil penelitian menunjukkan madu mengalahkan suatu selama batuk kontra penekan dalam tingkat keparahan, frekuensi, dan gangguan alami batuk.
Madu salep
Madu mengandung enzim yang menghasilkan hidrogen peroksida, sehingga berguna untuk luka dan luka lainnya. Hidrogen peroksida disinfects luka dan mencegah bakteri tumbuh di daerah yang ditimbulkan, membuat madu krim dipotong baik topikal. Madu bahkan telah menunjukkan potensi untuk memerangi infeksi MRSA Staph terkenal. Karakteristik antibakteri yang sama memberikan madu kemampuan untuk melawan jerawat bila diterapkan ke kulit.
Penelitian mendukung penggunaan topikal madu juga. Satu studi menemukan bahwa madu sembuh luka bakar ringan lebih cepat dan efektif daripada pengobatan medis standar. Studi lain menemukan bahwa madu lebih efektif dibandingkan dengan pengobatan standar di bagian caesar dan histerektomi abdominal penyembuhan. Madu memungkinkan pasien untuk bebas dari infeksi cepat serta menyembuhkan luka mereka lebih cepat.
Namun, tidak semua madu diciptakan sama. Seperti banyak makanan, mendapatkan madu Anda lokal dan organik akan menjadi lebih unggul dari sudut pandang gizi. Selain itu, madu sebagian besar memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi karena mereka mendapat lebih gelap, sehingga menemukan berbagai gelap madu seperti soba harus diprioritaskan juga.
Tanda pertama dari manusia mengumpulkan madu adalah seribu tahun enam lukisan gua di Valencia, Spanyol, menggambarkan seorang pria memanjat tangga untuk mengumpulkan zat lengket. Sejak itu, madu memiliki sejarah yang menarik.
Madu telah membuat penampilan dalam Yudaisme, Buddhisme, dan Kristen, dengan Yohanes Pembaptis hidup pada madu saja dan belalang dalam Perjanjian Lama. Ketika Julius Caesar memerintah Roma, madu digunakan bergantian dengan emas sebagai pengganti mata uang. Madu cukup populer dengan Mesir kuno juga, seperti yang bahkan digunakan dalam proses mumifikasi mereka.
Manusia paling modern menempel mengkonsumsi madu, meskipun mereka yang diinformasikan menerapkan madu untuk kulit mereka juga. Madu paling sering dianggap sebagai pemanis alternatif Namun, digunakan sebagai pengganti gula.
Lebih baik dari gula?
Manfaat madu - Madu adalah zat kompleks yang terdiri dari lebih dari 100 senyawa yang berbeda. Gula meja adalah cerita yang sangat berbeda, benar-benar hanya terdiri dari sukrosa. Gula tidak memiliki nilai gizi untuk berbicara, tanpa vitamin, mineral, dan zat gizi mikro lainnya. Sayang, di sisi lain, mengandung vitamin dan mineral serta tingkat signifikan bebas flavonoid dan antioksidan melawan radikal.
Khasiat bagi kesehatan dari madu ini diterjemahkan dengan baik di bawah pemeriksaan ilmiah. Vitamin E tingkat darah tetap tinggi, tingkat darah tidak setinggi lonjakan, dan trigliserida yang ditingkatkan ketika madu dimakan bukan pemanis buatan.
Manfaat kesehatan lainnya dugaan madu termasuk penyerapan kalsium meningkat dan jumlah hemoglobin meningkat. Madu juga telah digunakan untuk meredakan radang sendi dan membantu dengan sembelit. Satu percobaan klinis menemukan bahwa madu meningkatkan pencernaan, bisul, dan radang usus. Banyak penderita alergi menggunakan madu dengan sukses, dan satu studi bahkan menemukan penurunan 60 persen gejala alergi serbuk sari birch dengan konsumsi madu. Sebuah studi 2007 oleh Penn State College of Medicine memberikan pengaruh reputasi madu sebagai obat batuk. Hasil penelitian menunjukkan madu mengalahkan suatu selama batuk kontra penekan dalam tingkat keparahan, frekuensi, dan gangguan alami batuk.
Madu salep
Madu mengandung enzim yang menghasilkan hidrogen peroksida, sehingga berguna untuk luka dan luka lainnya. Hidrogen peroksida disinfects luka dan mencegah bakteri tumbuh di daerah yang ditimbulkan, membuat madu krim dipotong baik topikal. Madu bahkan telah menunjukkan potensi untuk memerangi infeksi MRSA Staph terkenal. Karakteristik antibakteri yang sama memberikan madu kemampuan untuk melawan jerawat bila diterapkan ke kulit.
Penelitian mendukung penggunaan topikal madu juga. Satu studi menemukan bahwa madu sembuh luka bakar ringan lebih cepat dan efektif daripada pengobatan medis standar. Studi lain menemukan bahwa madu lebih efektif dibandingkan dengan pengobatan standar di bagian caesar dan histerektomi abdominal penyembuhan. Madu memungkinkan pasien untuk bebas dari infeksi cepat serta menyembuhkan luka mereka lebih cepat.
Namun, tidak semua madu diciptakan sama. Seperti banyak makanan, mendapatkan madu Anda lokal dan organik akan menjadi lebih unggul dari sudut pandang gizi. Selain itu, madu sebagian besar memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi karena mereka mendapat lebih gelap, sehingga menemukan berbagai gelap madu seperti soba harus diprioritaskan juga.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar